Liikumisharrastuse treeneri EKR3 koolituse kava oktoober 2020

 

16.-17. oktoober Tallinn kell 10.15-17.00

Liikumisaparaadi areng (Eva-Maria Riso)

Kehaliste võimete arendamine (Eva-Maria Riso)

Tervise ja töövõime hindamine (Raivo Puhke)

Inimesepõhiliikumise funktsionaalne analüüs (Doris Vahtrik)

Lihastasakaal ja kehahoid (Inga Neissaar)

Toitumine, kehaline aktiivsus ja tervis (Luule Medijainen) 

30. oktoober Tartu kell 10.15 – 17.00

Skeleti-lihassüsteemi füsioteraapia (Doris Vahtrik)

Massaaž (Doris Vahtrik)

Lihashooldus (Doris Vahtrik) 

E-loengud

Rahva- ja tervisesport (Jarek Mäestu)

Treeninguõpetuse alused (Jarek Mäestu)

Rehabilitatsiooni alused (Jelena Sokk)

Sisehaiguste füsioteraapia (Jelena Sokk)

Sporditraumad ja ülekoormusvigastused (Eva-Maria Riso)

Motiveeriv nõustamine